Teoria o știi. Hai să trăiești experiența!
Te invităm să participi la un grup de psihoterapie de 12 intâlniri (3 luni), în care vom lucra, împreună, pe 3 direcții:
1
Relația ta cu tine
2
Relațiile cu ceilalți
3
Direcția în viață
Această experiență
e pentru tine dacă:
- ❤️ Vrei o relație mai bună cu tine însuți/însăți;
- 🫂 Vrei relații mai sănătoase cu ceilalți;
- 👁️ Vrei mai multă claritate, ca să iei decizii importante.
Când, unde și cum?
🎁 Ce primești?
Facilitatori:
Petre-Tudor Bârlea
- 🧠 Psiholog, psihoterapeut cu drept de liberă practică (din 2013) (cod COPSI: 14306)
- 🎙️ Gazda podcast-ului The Real You®
- 👨👨👦👦 Experiență de peste 13 ani în lucrul cu grupuri
- 🎓 Licențiat în Psihologie, Universitatea din București
- 🎓 Studii postuniversitare de psihoterapie și hipnoză clinică
- 🎓 Masterand în Psihologie Clinică — Evaluare și Intervenție Terapeutică (PCEIT), Universitatea din București
Am văzut, de-a lungul anilor, cum conexiunea ne poate deschide și vindeca.
Misiunea mea este să îi asist pe oameni să treacă dincolo de blocaje și condiționări, pentru a-și accesa resursele interioare. De aceea, am creat spații sigure — în podcast, în grupuri și în sesiuni individuale — unde oamenii pot renunța ușor la roluri și pot învăța, în siguranță, cum să se exprime, să ceară, și să fie ei înșiși.
Mădălina Șerban
- 🧠 Psiholog, psihoterapeut cu drept de liberă practică (cod COPSI: 35313)
- 🎓 Licență în Filosofie, Universitatea din București
- 🎓 Master în Filosofie, Etică Aplicată în Societate, Afaceri și Organizații
- 🎓 Formare profesională în Psihoterapie experiențială și a unificării centrată pe adult-copil-cuplu-familie — Institutul SPER
- 🎓 Master în Psihologie Clinică – Evaluare și Intervenție Terapeutică Universitatea din București-Facultatea de Psihologie
- 💼 Experiență în mediul corporate
- 🤝 Voluntariat: Ajungem Mari, Let’s Do It, Romania
Cred că fiecare persoană poartă o amprentă unică și resurse care, uneori, par rătăcite. Văd psihoterapia ca pe un spațiu sigur în care acestea pot fi descoperite sau regăsite și folosite din nou — cu încredere și sens. Aici, ceea ce părea blocat se pune în mișcare; opțiunile redevin vizibile, iar oamenii ajung să se (re)vadă, cu răbdare și compasiune, în întregime.
E pentru tine dacă…
- 🤝 Vrei sprijin real și fără judecată, din partea unor oameni care trec prin procese similare.
- 💡 Ai parcurs teoria, dar simți că ai nevoie de interacțiuni reale — cu oameni care trec prin experiențe asemănătoare și lângă care poți să integrezi ce ai învățat.
- 🔍 Vrei să afli ce rol joci în relațiile tale — ce oferi, ce primești și cum contribui la dinamica dintre tine și ceilalți.
- 💬 Te lupți cu conversațiile grele — cereri, refuzuri, negocieri — și cauți un cadru în care să le abordezi cu mai multă claritate.
- 🗣️ Îți dorești să comunici mai asertiv — clar, ferm și empatic, chiar și când e greu.
- 🌪️ Simți că reacționezi automat în fața emoțiilor dificile (furie, vinovăție, rușine) și vrei să exersezi moduri noi de a răspunde, cu prezență și calm.
- 🫶 Te sperie vulnerabilitatea, dar vrei să înveți să stai cu emoțiile tale, fără să le eviți.
- 🎯 Vrei să te eliberezi de perfecționism și să înlocuiești „trebuie să fie perfect” cu „e suficient de bun și autentic”.
- 🧘 Vrei o relație mai blândă cu corpul tău, fără critică și presiune.
- 🧭 Cauți direcție, sens și claritate în alegerile tale — personale, relaționale sau profesionale.
- 🚫 Îți e greu să spui „nu” fără vinovăție, dar simți că ai nevoie să o faci.
- 🧱 Simți că ai nevoie de limite mai clare și mai sănătoase — pe care să le setezi și să le menții fără vină.
Cum lucrăm?
Nu este în niciun caz un curs, sau ”teorie”. Totul este practic, creativ, explorator și, mai ales, experiențial (trăit la nivel de experiență).
„Creativitatea este libertatea de a fi viu în relație.”
🔒 Siguranță și etică – mereu în fundal
- Confidențialitate pentru toți membrii (cu excepțiile legale standard).
- Dreptul de a spune pas și de a-ți ajusta propriu ritm
- Fără judecată, fără sfaturi necerute, fără „diagnostice” între participanți.
- Limite clare (inclusiv despre contactul în afara grupului — le discutăm deschis).
- Doi terapeuți (femeie + bărbat) care țin cadrul și temperează dinamica.
Întrebări frecvente:
Mai jos sunt câteva întrebări la care poate te-ai gândit deja — și e perfect normal.
✨ Ce facem aici e diferit. Nu oferim un produs, ci o experiență umană. E firesc să apară întrebări sau rețineri. Hai să le clarificăm:
Mai sunt:
👋 Hai să ne cunoaștem…
…și să vedem dacă ți se potrivește această experiență! ✨
⌛1 locuri disponibile la București (Gr. 1).
⌛10 locuri disponibile Online (Gr. 2).