Tag: stress posttraumatic complex
-
Tulburarea de Personalitate Antisociala – Psihopatul ★ Episodul 9 | The Real You Podcast
În acest episod vorbim despre tulburarea de personalitate antisociala, despre manipularea subtila si caracterul cameleonic pe care il pot avea sociopatii si psihopatii. Când auzim cuvintele „psihopat” sau „sociopat”, mintea…
-
Gandirea Rationala: cum refuzi nefericirea ★ Episodul 33 | The Real You Podcast
În acest episod, vom vorbi despre terapia cognitiv-comportamentala, si REBT (Rational Emotive Behavior Therapy). REBT este atat un model terapeutic, cat si unul de gandire, de filosofie de viata. Albert…
-
Trauma Complexa (C-PTSD) ★ Episodul 32 | The Real You Podcast
Ce este Stresul Posttraumatic Complex (C-PTSD)? C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder) este o tulburare psihica, caracterizata prin: flasback-uri emotionale, rusine toxica, abandon de sine, prezenta unui critic interior nemilos si anxietate sociala.…
-
Cum te eliberezi de Rușinea Toxică? 💡 15 idei
Articolul vine în continuarea celui precedent, alături de episodul de Podcast ”Rușinea Toxică și Vinovăția Sănătoasă”. L-am separat pentru a putea fi citit ușor, și pentru că 7.000 de cuvinte…
-
Codependenta – relatiile de cuplu disfunctionale ★ Episodul 12 | The Real You Podcast
Codependenta? Ce-i aia? Codependenta este o forma disfunctionala de relationare intre oameni. Relatiile codependente pot aparea intre parteneri romantici, membrii unei familii sau chiar intre prieteni. De multe ori, ele…
-
Tulburarea de Personalitate Narcisica – Lupul in blana de oaie ★ Episodul 8 | The Real You Podcast
În acest episod vorbim despre tulburarea de personalitate narcisica si abuzul la care te expui atunci cand imparti o relatie de cuplu cu cineva care sufera de aceasta tulburare. Ce…
-
Cum te vindeci de trauma complexa?
Trauma complexa e o afectiune…complexa. Vindecarea necesita timp, perseverenta, munca si numeroase schimbari de perspectiva. Trauma e stocata atat la nivelul corpului (sub forme precum “armura” corporala / incordarea sau…
