-
Pozitivitatea Toxica si refularea emotiilor (fericire vs. implinire) ★ Episodul 26 | The Real You Podcast
DESPRE POZITIVITATEA TOXICĂ: CE E EA? Pozitivitatea toxică apare atunci când nevoia firească de speranță este transformată într-o obligație de a fi bine cu orice preț. Nu mai este vorba…
-
Tulburarea de Personalitate Paranoidă (hipersensibilul ostil) ★ Episodul 25 | The Real You Podcast
Clusterul (Gruparea) A de tulburări de personalitate Dacă în trecut am vorbit despre clusterul B de tulburări de personalitate, caracterizat de instabilitate și dramatism, astazi trecem la cluster-ul A, unde…
-
Inteligenta Financiara cu Daniel Tănase — Jocul Interior al Banilor ★ Episodul 24 | The Real You Podcast
Cuprins În acest episod & articol vom descoperi: Ce înseamnă inteligență financiară? Inteligența financiară e, de fapt, un termen pompos, care face referire la abilitatea unui om de a-și gestiona…
-
Cum te eliberezi de Rușinea Toxică? 💡 15 idei
Articolul vine în continuarea celui precedent, alături de episodul de Podcast ”Rușinea Toxică și Vinovăția Sănătoasă”. L-am separat pentru a putea fi citit ușor, și pentru că 7.000 de cuvinte…
-
Rusinea Toxica si Vinovatia Sanatoasa ★ Episodul 23 | The Real You Podcast
Astăzi vom avea o discuție foarte importantă despre două emoții, care stau la baza multora dintre problemele cu care se confruntă oamenii, dar despre care se vorbește prea puțin –…
-
Regula NO CONTACT – CE e, DE CE e esentiala dupa o relatie toxica si CUM o aplici cu succes
Daca ai fost intr-o relatie de cuplu cu un/o psihopat(a) sau o persoana cu tulburare narcisica, articolul este pentru tine. Pentru aceia care au suferit abuz narcisic sau abuz emotional…
-
Tine un Jurnal Personal – 42 de motive si CUM sa o faci ★ Episodul 22 | The Real You Podcast
Astazi vorbim despre puterea unui jurnal personal si beneficiile pe care le are journaling-ul. Cuprins: 📝 Ce înseamnă să ții un jurnal? In cea mai simpla definitie, jurnalul este o inregistrare…
-
Implicarea: Hate Something? Change Something! cu Cosmin Pojoranu ★ Episodul 21 | The Real You Podcast
Am stat de vorbă cu Cosmin Pojoranu de la Funky Citizens despre implicare vs. apatia civică. Cuprins: Să facem cunoștință cu sectorul civic Proiecte pe care Funky Citizens și/sau Cosmin…
-
Coronavirus: 24 de strategii pentru echilibru psihic și emoțional ★ Episodul 20 | The Real You Podcast
😬 Anxietatea, frica si catastrofizarea Dincolo de oamenii care oricum, in afara perioadei de criza aveau tulburări de anxietate, acum si multi oameni din populatia generala se vor confrunta cu…
-
Granite si Limite ★ Episodul 19 | The Real You Podcast
In psihologie, discutia despre granite si limite e extrem de importanta. Am vorbit despre ele in multe episoade, dar niciodata nu am definit si nu am explicat ce sunt si…
